Новости

Как справляться со стрессом и паникой во время самоизоляции?

Когда все дома становится сложнее справляться со своими эмоциями и сохранять конструктивные взаимоотношения с близкими и самим собой. Изменение образа и формата жизни часто встречаются нами с недопониманием и сопротивлением.

  • Как справляться со стрессом и паникой во время самоизоляции?
  • Как помочь себе и своим близким сохранить в себе позитивный взгляд на жизнь?
  • Как адаптироваться в «новой реальности»?
  • Что делать, если кажется, что это никогда не закончится?
  • Как найти общий язык со своими супругами и детьми?

Ответы на эти и другие вопросы Вам поможет найти психолог ОПЖОвТЖС «Райда»- Безносикова Виктория Александровна

Приём звонков осуществляется в четверг с 13.00 до 15.00

Связаться можно по номеру телефона: 8 (991)384-46-12
или с помощью Skype: live:.cid.fd341e4e260e0b76
(возможно предоставление, как аудио-консультации, так и текстовой - через сообщения).