Новости

С первыми лучами весеннего солнца и гулом капели входит в нашу жизнь и весенняя депрессия

Вечером валишься с ног, настроение на нуле, грусть без причины. Нарастанию депрессии способствуют нереализованные планы, мечты, отсутствие ожидаемых перемен и, как следствие, негативное мышление. Ведь чаще всего именно в весеннее время строятся грандиозные планы и хочется начать жить заново, что не всегда удается. Человека охватывает чувство безысходности, жалости к себе, происходят частые нервные срывы, которые и влекут за собой депрессивное состояние. К причинам депрессии относят и гормональные всплески, которые естественны для весеннего сезона. Человек не может владеть эмоциями, чувствами, а это делает нервную систему еще более разбалансированной. 

Если подавленное состояние, чувство беспокойства не покидают Вас психологи ГБУ РК "Центр социальной помощи семье и детям города Сыктывкара" подскажут Вам, как справиться с этой проблемой. 

Отделение экстренной психологической помощи: ул. Домны Каликовой, д.34, тел.: 24-99-71.